Grande soddisfazione per la partecipazione all’ evento di Allenamento Funzionale all’aperto che ho organizzato sabato scorso, 12 maggio, in spiaggia nei pressi della diga di San Nicolò, al Lido d Venezia!E’ in rete il video dell’evento I° Beach Training 2018 sul mio canale You Tube che vi invito a vedere…e la mia proposta professionale che si vuole …
I ° BEACH TRAINING 2018 dello Studio Dottor Donatini Leggi altro »
VENERDI’ 6 APRILE 2018 Giornata dedicata alla valutazione e cura del dolore muscoloscheletrico. Nel mio Stand professionale illustrerò i concetti relativi alla salute dell’apparato locomotore e ala cura dei suoi disturbi.Saranno forniti consigli e valutazioni iniziali a scopo divulgativo sui diversi approcci manu medica al dolore muscolo scheletrico, e valutazioni del sistema nervoso autonomo, della …
Un sincero ringraziamento a Tutti gli Amici che hanno animato la serata del Dinner Salute di Sabato 18 febbraio 2018: i partecipanti ai Gruppi di Allenamento Funzionale e al Programma di Nutrizione Clinica e Medicina degli stili di vita del mio Studio, ai Titolari del Ristorante ” ai Cacciatori”, Claudio e Massimiliano, Luis, preziosa e …
A grande richiesta rinnoviamo l’iniziativa di una cena didattica per rendere ” concreti e digeribili” i concetti relativi alla circadianità dell’alimentazione…con la “dimostrazione sul campo” di come sia possibile preparare una cena serale senza pasta, pane, patate, dolci e zuccheri… E lo faremo, grazie alla squisita disponibilità dei Titolari del Ristorante ai Cacciatori e al loro Chef, …
Dinner Buffet Salute al Ristorante”Ai Cacciatori” Leggi altro »
Ho dato come “brand” alla mia attività di personal training medico ( medical fitness) quella di Allenamento funzionale.Oggi è un termine in voga declinato all’inglese come Functionall Training, Cross Training, fino all’originario Crossfit che è la parte agonistica.Da Wikipedia, Allenamento funzionale:” … è una metodologia di allenamento che porta al globale condizionamento fisico del corpo …
Log BeachTraining, presso la Diga di San Nicolo’ Leggi altro »
Workout a coppie, dove ogni coppia eseguiva degli esercizi di Allenamento funzionale. Grande soddisfazione anche dal Medico Fisiatra ( oltre che dal Coach): questa è la via per la soluzione del mal di schiena…come dimostra la “storia di Stefania”( vedi sulla pagina di facebook dello studio).Riscaldamento intenso con salto della corda, corsa sui massi in …
Grande successo del Log Beach Training di coppia a San Nicolo’ Leggi altro »
Eccoci arrivati al 6° appuntamento di Allenamento funzionale . In spiaggiaE’ un momento importante per verificare il concetto di “funzionale”.Allenare significa migliorare… la forza, la resistenza e altro ma con una finalità” funzionale”: migliorare la nostra capacità di interagire con l’ambiente! Gli strumenti e le attrezzature di fitness sono ausili per aumentare le abilità di ciascuno …
L’esercizio fisico motorio necessita di regolarità…a prescindere dal caldo torrido che, ahinoi, ci attanaglia.Allenamento funzionale cosa significa?Che La macchina allenante fondamentale è il nostro corpo!Nell’Allenamento Funzionale le macchine di allenamento sono il Personal Trainer, i carichi liberi (bilanceri, manubri, palle mediche) e il peso del corpo, con tecniche di Allenamento Funzionale (Functional Training), secondo il …
Parte il primo gruppo pilota di Allenamento Funzionale Leggi altro »
Sabato 24 SETTEMBRE riprendiamo le attività collaterali dello studio con questa iniziativa che combina il fitness con un pranzo “didattico”, vista le richieste dei partecipanti ai precedenti eventi di Fitness Meeting tenutisi al Molino Stucky Hilton Venice. Ci alleneremo in compagnia nel prato antistante la SPA del Molino Stucky Hilton Venice con un programma “soft” mirato alla …
Grande successo per il nostro primo Fitness Meeting tenutosi al Molino Stucky Hilton Venice, sabato 19 marzo con il primo gruppo che ha potuto partecipare. Vista la richiesta ripetiamo nuovamente l’evento il 16 aprile, con una organizzazione modulata in base al numero di partecipanti, e al loro livello. Deciderò io la composizione dei gruppi e l’affidamento …
2° FITNESS MEETING Presso la Palestra dell’Hilton Molino Stucky Venice Leggi altro »
